Что такое Шотокан каратэ-до?

Что такое Шотокан каратэ-до?
Прежде чем начать заниматься самому или отдать своего ребёнка в клуб где изучают Шотокан каратэ-до, Вам бы не мешало получить краткую информацию - «каратэ». Благодаря фильмам и телевизионным шоу слово «каратэ» часто неправильно используется как общее название боевых искусств.
Слово каратэ ассоциируется с кулаками и ногами, которые мелькают с умопомрачительной скоростью, ломают доски, разбивают бетонные блоки, крошат глыбы льда или разрывают врагов на куски с одного удара.
Хотя эти описания и показывают довольно точно, какой смертельно опасной силой вы как каратэ-ка(каратист) можете обладать, но это еще не всё. На самом деле истинной целью каратэ является не овладение новыми приемами уничтожения неживой (или живой) мишени. Напротив, это боевое искусство способно - не хуже современной программы самопомощи или занятий фитнесом - дать возможность узнать и победить свои недостатки!
Изучая Шотокан каратэ-до, вы будете стремиться развить свои качества на трех уровнях:
1. Физическом - сможете защитить себя, улучшите здоровье;
2. Умственном - улучшите внимание, укрепите себя перед лицом трудностей;
3. Духовном - внутренняя гармония.
«Каратэ» значит пустые руки (кара - пустота, тэ - рука, до - путь) или «искусство ведения боя пустыми руками» .Каратэ зародилось на Окинаве как средство самозащиты и включает в себя технику блоков, которые являются вашей первой линией обороны; «Пробивающие» удары, являющиеся ядром вашего арсенала; «секущие удары», контролирующие сферу на 360 градусов; удары ногами - ваш козырь против боле рослого и сильного противника.
Изначально каратэ было средством борьбы не на жизнь, а на смерть. Сейчас в доджо мы, конечно, и не помышляем о смерти, но в этом корни каратэ, и поэтому тренировки требуют от Вас дисциплины и строгого исполнения инструкций.
20 принципов каратэ-до:
1. Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением.
2. В каратэ нет первой атаки.
3. Каратэ воспитывает праведность.
4. Познай сперва себя, затем других.
5. Важна не столько техника тела, сколько техника разума.
6. Позволь своему разуму странствовать свободно.
7. Невнимательность и небрежность приводят к неудачам.
8. Никогда не считай, что каратэ занимаются только в додзё.
9. Каратэ занимаются всю жизнь.
10. Все, с чем ты сталкиваешся, есть аспект каратэ; найди в нем изумительную истину.
11. Каратэ подобно кипящeй воде: если ты не поддерживаещь сильный огонь, она становится прохладной.
12. Не думай о победе; думай о том, чтобы не получить поражение.
13. Действуй согласованно с действиями противника.
14. Проводи поединок с соответствующей стратегией.
15. Считай свои руки и ноги острыми мечами.
16. Выйди наружу - и ты встретишь десять тысяч врагов.
17. Начиная обучение, осваивай различные стойки, но затем полагайся на естественные позы.
18. Ката - основа всего.
19. Никогда не забывай о своих сильных и слабых сторонах, ограничениях своего тела и относительности качества своей техники.
20. Постоянно оттачивай свой разум.